Catherine Ailleaume Psychologue Psychothérapeute Quimper
Comment travaille le thérapeute humaniste ?
Dans cette voie, La fonction du thérapeute
est de guider et favoriser l'expression des ressentis, des comportements sources de difficulté. Il est
également centré sur les ressources personnelles afin de vous aider dans la voie de l'autonomie.
Le
but de la thérapie est de s'accorder l'écoute, le respect, la (re)connaissance afin de favoriser confiance et sécurité intérieure.
Le thérapeute qui s'inscrit dans ce courant fait référence à des attitudes qui sont :
- La non directivité
- L'écoute inconditionnelle
- La congruence
La non directivité
Le thérapeute humaniste ne pose pas de diagnostic. Il se défend d'avoir la vérité et d'interpréter les paroles. Son rôle n'est pas directif, sa place est d'aider la personne à mieux se connaître, s'accepter, clarifier ses besoins...
L'écoute inconditionnelle
Cela signifie d'être capable de recevoir l'expression de l'autre dans sa propre langue, avec ses propres mots, sans réserve, et d'accueillir sans évaluer, critiquer la signification particulière, originale que la situation a pour lui.
La congruence
C’est la capacité pour le thérapeute d’être soi -même, dans une attitude authentique et chaleureuse.
C'est le socle de la relation du praticien humaniste: pouvoir s'impliquer par une présence à l'autre et à soi-même.
Cet état de présence, de disponibilité à l'autre et à soi induit une plus grande perception du ressenti.
Psychologue Quimper
Catherine Ailleaume Psychologue Humaniste, Approche Centrée sur la Personne, Quimper